Trwa ładowanie...
Wyślij donos
Zaloguj
aktualizacja

Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"! (FOTO)

151
Podziel się:
151
Podziel się:

"Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość" - twierdzi Szymon Urban. Zobaczcie, dojakiej sylwetki doszedł nie jedząc mięsa.

1
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
0
0

Rzeźbienie sylwetki kojarzy się głównie z wyczerpującymi ćwiczeniami, po których zjada się kurczaka z ryżem. Trener personalny Szymon Urban postanowił pokazać, że nie jedząc mięsa również można osiągnąć świetne efekty w fitnessie. Promuje wśród ćwiczących dietę wegańską i prowadzi profil Muły i Brokuły.

Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość. Jestem przekonany, że mięśnie można budować w oparciu o dietę rośliną. Wszystko co proponuję przetestowałem na sobie - powiedział w wywiadzie dla naTemat.

Szymon zapewnia, że swoją muskulaturę zrobił zajadając białko z fasoli i ciecierzycy. Teraz pomaga innym wejść na bezmięsną ścieżkę.

Zobaczcie jego zdjęcia. Zachęca do wegańskiego stylu życia?

2
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
3
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
4
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
5
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
6
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
7
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
8
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
9
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
10
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
11
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
12
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
13
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
weganizm
wegetarianizm
trener personalny
KOMENTARZE
(151)
gość
8 lat temu
Można? Można! Go Vegan!
gość
8 lat temu
Super :) przystojny facet
gość
8 lat temu
mięso to zło - rak i zagłada planety!
Gość
8 lat temu
Miodzio :P chociaż cicho, weganie nie jedzą miodu :D
gość
8 lat temu
Odkad przeslatam jesc zwierzeta, mam mnostwo energii i wygladam mlodziej. Cera mi sie poprawila tez.
Najnowsze komentarze (151)
Gość
6 lat temu
Do tego pani chodakowska reklamuje kosmetyki testowane na zwierzętach! I mysli ze krowy maja Non stop mleko 😉!!!chyba nie wie jak cierpią !
Marta
7 lat temu
Pudel super że promujesz weganizm!! Oby tak dalej!! Coraz więcej osób zaczyna myśleć i to jest ważne! Obczajcie caro.govegan na Insta, laska ma profil o weganskim stylu życia. Półka, mieszka w Irlandii, pisze po ang
Gość
8 lat temu
ludzie douczcie się zanim będziecie pisać. W roślinach nie ma wszystkiego co nam potrzeba. Zapewnie,B12 bierze w zastrzykach, poza tym to ciekawe ile ma siły i ile w nim wody poza tym ile wstrzyknal hormonów. Głąby wszystko łykają bezkrytycznie, bo nie myślą. Sportowcy to też guru i tacy uczciwi, a potem okazuje się ze jadą na hormonach i syerydach i wielkie zaskoczenie, ale sprawa przycichnie i głąby zaś myślą jak wcześniej czyli ci co nie,wpadli nie biorą haha. Sport to zdrowie, ale nie zawodowy. Kiedyś pytali Pudziana czy bierze koks, to odpowiedział: chcecie się dowiedzieć to zajmijcie się,sportem zawodowo...
Gość
8 lat temu
Kiedys byl pasztetem moze dlatego przezucil sie na warzywa
Akasha
8 lat temu
ayurweda 5000 lat tradycji... nie dajcie się zjeść grzybom candida !!!
gość
8 lat temu
miesa ne je ale koksy tak :)
gość
8 lat temu
mam pytanie do wegan w jakim celu rezygnujecie z jaj czy z nabiału? Tylko nie minusujcie bo to znaczy że nie macie żadnych argumentów popierających ten swój styl życia.
gość
8 lat temu
wegański a wegetariański to są dwa różne pojęcia
gość
8 lat temu
Probowalam wegetarianskie kilka razy, ale chudlam wiec wrocilam do miesa. Zastanawia mnie jak on nabral tyle masy na tych warzywach, fasolach i tofu.
gość
8 lat temu
Chwała za bycie weganinem, ale jak na "Muły i brokuły" to sylwetka nie powala.
Gość
8 lat temu
Mmm ale przystojniak! Poszłabym z nim kopać ziemniaki! Aj poszła!...
gość
8 lat temu
wegetarianie tak weganie nie,co za głupota rezygnować z jajek czy mleka,debilizm.
gość
8 lat temu
nie będę jeść jajek bo kury się obrażą,weganie to nic innego jak bogaci ludzie którzy nie mają co z kasą robić.
gość
8 lat temu
Przypomina bardzo Karola Paciorka
...
Następna strona
TOP10 - najpopularniejsze galerie
10.

Agata Duda w szkarłatnym garniturze świętuje 3 maja podczas mszy za Ojczyznę. Udany "look"? (ZDJĘCIA)

Agata Duda pojawiła się 3 maja z mężem w kościele w związku z uroczystymi obchodami święta narodowego. Pierwsza dama miała na sobie czerwony komplet, który zestawiła z bluzką i czółenkami w, niestety, odcieniu nude. Wyszło modnie?
9.

Gwiazdy na gali króla Karola: mroczna Irina Shayk, młodzieńcza Kate Moss, Emily Ratajkowski z dekoltem do pępka... (ZDJĘCIA)

Czwartkowy bankiet charytatywny króla Karola zwabił do Nowego Jorku silną reprezentację show-biznesu. Na czerwonym dywanie brylowały m.in. Irina Shayk, Kate Moss czy Emily Ratajkowski. Zobaczcie, kto jeszcze zjawił się na wydarzeniu.
8.

Fagata pręży się w bikini i rozprawia o przeprowadzce. Będziecie tęsknić? (ZDJĘCIA)

Fagata wróciła pamięcią do niedawnych, egzotycznych wakacji i uraczyła fanów serią odważnych fotek. Podczas sesji zdjęciowej, kontrowersyjna influencerka wyginała się na plaży w bikini. Petarda?
7.

TYLKO NA PUDELKU: Ewa Minge oceniła najnowszą stylizację Agaty Dudy. Wspomniała o "chaosie"

Agata Duda pojawiła się 2 maja z mężem na dziedzińcu Belwederu, w związku z uroczystymi obchodami Dnia Flagi. Pierwsza dama miała na sobie białą sukienkę z fikuśną falbaną i czerwonymi elementami. Specjalnie dla Pudelka kreację oceniła Ewa Minge.
6.

Zakochani Austin Butler i Kaia Gerber "przyłapani" na czułościach w Nowym Jorku. Miłość kwitnie? (ZDJĘCIA)

Austin Butler i Kaia Gerber zostali "przyłapani" na czułościach przed restauracją w Nowym Jorku. Zakochani wyszli "na dymka" ze znajomym.
5.

Posępna Małgorzata Ostrowska-Królikowska maszeruje na trening przed finałem "Tańca z Gwiazdami" (ZDJĘCIA)

Małgorzata Ostrowska-Królikowska została "przyłapana" w drodze na trening. Aktorka, podobnie jak pozostali uczestnicy, wystąpi w finałowym odcinku 14. edycji "Tańca z Gwiazdami". Będziecie oglądać?
4.

Olaf Lubaszenko zostawił samochód w niedozwolonym miejscu, po czym ruszył do cukierni (ZDJĘCIA)

Olaf Lubaszenko wyskoczył na miasto i... złamał przepisy ruchu drogowego. Tym razem 55-letni aktor bezmyślnie zostawił samochód na powierzchni wyłączonej z ruchu i pognał na zakupy. Jego występek udokumentowali paparazzi.
3.

Krystyna Loska korzysta z pięknej pogody i z gracją pałaszuje lody. Ikona? (ZDJĘCIA)

86-letnia Krystyna Loska zachwyca świetną formą. Ostatnio paparazzi wypatrzyli ją na mieście, gdy załatwiała sprawunki. Legendarna prezenterka umiliła sobie upalny dzień zimną przekąską.
2.

Tak schudły uczestniczki programu "Kanapowczynie". Łącznie zrzuciły 116 kilogramów. Ile waży rekordzistka? (ZDJĘCIA)

Przez pół roku walczyły o zdrowie i utratę zbędnych kilogramów. Nie było łatwo, ale dziś mogą być z siebie dumne. Zobaczcie, jak wyglądają uczestniczki "Kanapowczyń" po metamorfozie. Internauci nie mogą wyjść z podziwu. Jedna z nich zrzuciła aż 33 kilogramy.
1.

Edyta i Cezary Pazurowie odnowili przysięgę małżeńską. Tak wyglądał ich wielki dzień na Malediwach: "Niespodzianka się udała" (ZDJĘCIA)

Edyta i Cezary Pazurowie odnowili przysięgę małżeńską na Malediwach. Trzeba przyznać, że 15. rocznicę ślubu świętowali z rozmachem. Towarzyszyli im najbliżsi, nie zabrakło też niespodzianki. Zobaczcie, jak wyglądał ich wielki dzień.