Trwa ładowanie...
Wyślij donos
Zaloguj
aktualizacja

Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"! (FOTO)

151
Podziel się:
151
Podziel się:

"Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość" - twierdzi Szymon Urban. Zobaczcie, dojakiej sylwetki doszedł nie jedząc mięsa.

1
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
0
0

Rzeźbienie sylwetki kojarzy się głównie z wyczerpującymi ćwiczeniami, po których zjada się kurczaka z ryżem. Trener personalny Szymon Urban postanowił pokazać, że nie jedząc mięsa również można osiągnąć świetne efekty w fitnessie. Promuje wśród ćwiczących dietę wegańską i prowadzi profil Muły i Brokuły.

Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość. Jestem przekonany, że mięśnie można budować w oparciu o dietę rośliną. Wszystko co proponuję przetestowałem na sobie - powiedział w wywiadzie dla naTemat.

Szymon zapewnia, że swoją muskulaturę zrobił zajadając białko z fasoli i ciecierzycy. Teraz pomaga innym wejść na bezmięsną ścieżkę.

Zobaczcie jego zdjęcia. Zachęca do wegańskiego stylu życia?

2
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
3
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
4
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
5
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
6
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
7
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
8
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
9
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
10
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
11
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
12
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
13
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
weganizm
wegetarianizm
trener personalny
KOMENTARZE
(151)
gość
8 lat temu
Można? Można! Go Vegan!
gość
8 lat temu
Super :) przystojny facet
gość
8 lat temu
mięso to zło - rak i zagłada planety!
Gość
8 lat temu
Miodzio :P chociaż cicho, weganie nie jedzą miodu :D
gość
8 lat temu
Odkad przeslatam jesc zwierzeta, mam mnostwo energii i wygladam mlodziej. Cera mi sie poprawila tez.
Najnowsze komentarze (151)
Gość
6 lat temu
Do tego pani chodakowska reklamuje kosmetyki testowane na zwierzętach! I mysli ze krowy maja Non stop mleko 😉!!!chyba nie wie jak cierpią !
Marta
7 lat temu
Pudel super że promujesz weganizm!! Oby tak dalej!! Coraz więcej osób zaczyna myśleć i to jest ważne! Obczajcie caro.govegan na Insta, laska ma profil o weganskim stylu życia. Półka, mieszka w Irlandii, pisze po ang
Gość
8 lat temu
ludzie douczcie się zanim będziecie pisać. W roślinach nie ma wszystkiego co nam potrzeba. Zapewnie,B12 bierze w zastrzykach, poza tym to ciekawe ile ma siły i ile w nim wody poza tym ile wstrzyknal hormonów. Głąby wszystko łykają bezkrytycznie, bo nie myślą. Sportowcy to też guru i tacy uczciwi, a potem okazuje się ze jadą na hormonach i syerydach i wielkie zaskoczenie, ale sprawa przycichnie i głąby zaś myślą jak wcześniej czyli ci co nie,wpadli nie biorą haha. Sport to zdrowie, ale nie zawodowy. Kiedyś pytali Pudziana czy bierze koks, to odpowiedział: chcecie się dowiedzieć to zajmijcie się,sportem zawodowo...
Gość
8 lat temu
Kiedys byl pasztetem moze dlatego przezucil sie na warzywa
Akasha
8 lat temu
ayurweda 5000 lat tradycji... nie dajcie się zjeść grzybom candida !!!
gość
8 lat temu
miesa ne je ale koksy tak :)
gość
8 lat temu
mam pytanie do wegan w jakim celu rezygnujecie z jaj czy z nabiału? Tylko nie minusujcie bo to znaczy że nie macie żadnych argumentów popierających ten swój styl życia.
gość
8 lat temu
wegański a wegetariański to są dwa różne pojęcia
gość
8 lat temu
Probowalam wegetarianskie kilka razy, ale chudlam wiec wrocilam do miesa. Zastanawia mnie jak on nabral tyle masy na tych warzywach, fasolach i tofu.
gość
8 lat temu
Chwała za bycie weganinem, ale jak na "Muły i brokuły" to sylwetka nie powala.
Gość
8 lat temu
Mmm ale przystojniak! Poszłabym z nim kopać ziemniaki! Aj poszła!...
gość
8 lat temu
wegetarianie tak weganie nie,co za głupota rezygnować z jajek czy mleka,debilizm.
gość
8 lat temu
nie będę jeść jajek bo kury się obrażą,weganie to nic innego jak bogaci ludzie którzy nie mają co z kasą robić.
gość
8 lat temu
Przypomina bardzo Karola Paciorka
...
Następna strona
TOP10 - najpopularniejsze galerie
10.

Krystyna Loska korzysta z pięknej pogody i z gracją pałaszuje lody. Ikona? (ZDJĘCIA)

86-letnia Krystyna Loska zachwyca świetną formą. Ostatnio paparazzi wypatrzyli ją na mieście, gdy załatwiała sprawunki. Legendarna prezenterka umiliła sobie upalny dzień zimną przekąską.
9.

Tak schudły uczestniczki programu "Kanapowczynie". Łącznie zrzuciły 116 kilogramów. Ile waży rekordzistka? (ZDJĘCIA)

Przez pół roku walczyły o zdrowie i utratę zbędnych kilogramów. Nie było łatwo, ale dziś mogą być z siebie dumne. Zobaczcie, jak wyglądają uczestniczki "Kanapowczyń" po metamorfozie. Internauci nie mogą wyjść z podziwu. Jedna z nich zrzuciła aż 33 kilogramy.
8.

Edyta i Cezary Pazurowie odnowili przysięgę małżeńską. Tak wyglądał ich wielki dzień na Malediwach: "Niespodzianka się udała" (ZDJĘCIA)

Edyta i Cezary Pazurowie odnowili przysięgę małżeńską na Malediwach. Trzeba przyznać, że 15. rocznicę ślubu świętowali z rozmachem. Towarzyszyli im najbliżsi, nie zabrakło też niespodzianki. Zobaczcie, jak wyglądał ich wielki dzień.
7.

Ola Ciupa relacjonuje wspólny dzień z najmłodszym synem Joanny Przetakiewicz (ZDJĘCIA)

Jakiś czas temu media obiegła informacja o rozstaniu Oli Ciupy i Kubańczyka. Tymczasem, celebrytka spędziła pierwszy dzień maja w towarzystwie syna Joanny Przetakiewicz. Ola i Jakub wybrali się do zoo, zaliczyli długi spacer i zjedli razem obiad.
6.

Tak wygląda góralski domek Kasi i Jędrka z "Gogglebox". Ma zaledwie 35 metrów! (ZDJĘCIA)

Wymarzony domek letniskowy Kasi i Jędrka Gąsieniców jest otoczony starym sadem. Wnętrza urządzono w stylu góralskim - dominuje drewno i nie brak dekoracji nawiązujących do folkloru. Przytulnie?
5.

Kuba Wojewódzki mknie po stołecznych ulicach zielonym lambo za ponad MILION ZŁOTYCH (ZDJĘCIA)

Ku uciesze fotoreporterów Kuba Wojewódzki wyjątkowo często pojawia się w centrum Warszawy. Gwiazdor narzucił na siebie kilka warstw ubrań. Chciał w ten sposób pokazać zamiłowanie do znanych modowych marek?
4.

Plejada gwiazd na koncercie TVP z okazji 20. rocznicy przystąpienia Polski do UE: Monika Brodka, Kayah, Ania Dąbrowska (ZDJĘCIA)

W 20. rocznicę przystąpienia Polski do Unii Europejskiej Telewizja Polska wyemitowała wyjątkowy koncert, który odbył się na Placu Piłsudskiego w Warszawie. Na scenie wystąpiły m.in. Monika Brodka, Kayah i Ania Dąbrowska.
3.

Majówka 2024. Tak gwiazdy spędzają długi weekend: Rozenek w Turcji, Krupińska z siostrą Lewandowskiego... (ZDJĘCIA)

Majówka jest idealnym okresem, kiedy to na dłuższy odpoczynek pozwala sobie mnóstwo Polaków. Do tego grona należą też celebrycki, którzy wybrali zarówno zagraniczne, jak i rodzime destynacje. Zobaczcie, jak nasze gwiazdy spędzają długi weekend.
2.

Edyta i Cezary Pazurowie po 15 latach odnowili przysięgę małżeńską na Malediwach! "I żyli długo i szczęśliwie" (ZDJĘCIA)

Edyta i Cezary Pazurowie uczcili 15. rocznicę ślubu w wyjątkowy sposób. Gwiazdorska para postanowiła odnowić przysięgę małżeńską podczas rodzinnego wypadu na Malediwy. Nie zabrakło specjalnych dekoracji i sukni ślubnej!
1.

Roześmiana Magdalena Cielecka podbija festiwal OFF CAMERA w białej sukience. Klasa? (ZDJĘCIA)

Festiwal Off Camera jak co roku przyciągnął największe gwiazdy rodzimego kina. Magdalena Cielecka wkroczyła na czerwony dywan w luźnej, białej sukience i czarnych botkach. Udana stylizacja?